الرعاية بتقويم العمود الفقري هي شكل من أشكال الطب التكميلي الذي يركز على اضطرابات الجهاز العصبي والعضلي الهيكلي التي تؤثر على صحتك العامة. يستخدم المحترفون المدربون الذين يقدمون الرعاية بتقويم العمود الفقري ، والمعروفين باسم مقومين العظام ، تعديلات عملية بتقويم العمود الفقري والتي قد تساعد جسمك على شفاء نفسه. تهدف هذه التعديلات إلى إعادة محاذاة فقراتك.
يحصل العديد من الأشخاص من جميع الأعمار في جميع أنحاء العالم على رعاية بتقويم العمود الفقري لمعالجة عدد لا يحصى من المشاكل الصحية. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة المحيطة بالعناية بتقويم العمود الفقري على الرغم من قبولها المتزايد في العشرين عامًا الماضية. لهذا السبب ، من الطبيعي أن يكون لديك بعض الشكوك حول ما إذا كنت تريد زيارة مقوم العظام أم لا. إذا كان الأمر كذلك ، فيما يلي نظرة عامة على العديد من الفوائد الصحية لتعديلات تقويم العمود الفقري على صحتك العامة.
1. يخفف آلام الظهر والرقبة
أصبحت مشكلة آلام الظهر والرقبة منتشرة بشكل متزايد لأن العديد من الناس في الوقت الحاضر يقودون أنماط حياة خاملة ، وغالبًا ما يجلسون لساعات كل يوم. تحدث آلام الظهر والرقبة أيضًا بسبب سوء الموقف وهي بلا شك الأسباب الأكثر شيوعًا التي يرى الناس معالجًا لتقويم العمود الفقري.
في حين أن تعديلات تقويم العمود الفقري غير جراحية ، إلا أنها يمكن أن تكون فعالة جدًا في تقليل حدة آلام الظهر والرقبة. علاوة على ذلك ، فهو أرخص وأكثر أمانًا مقارنة بالخيارات الأخرى مثل العمليات الجراحية والأدوية. هذا وحده هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الكثير من الناس يكتبون العثور على مقومين العظام بالقرب مني في محركات البحث ، حيث يرون أن العلاج بتقويم العمود الفقري هو الطريق المثالي للتعامل مع الآلام المزمنة والخفيفة.
2. يخفف الصداع
يعاني الكثير من الناس اليوم من الصداع الذي ينشأ عادة حول عنقك. من خلال التلاعب بالعمود الفقري وتقنيات تقويم العمود الفقري الأخرى ، يمكن تقليل شدة أعراض الصداع هذه بشكل كبير. كما يؤدي الألم والتوتر العضلي الناتج عن اختلال محاذاة الظهر إلى صداع الشقيقة والصداع الناتج عن التوتر.
لذلك ، يجب أن تفكر في إجراء عمليات التلاعب بالعمود الفقري عند المعاناة من الصداع المزمن. بعد جلستين ، قد تقل وتيرة وشدة هذا الصداع.
3. تقليل الالتهاب
غالبًا ما يكون الالتهاب هو السبب الرئيسي لتوتر العضلات ومشاكل المفاصل والألم. يجب ألا تتجاهل هذا لأن التهاب المشيمة يرتبط بأمراض معينة ، بما في ذلك السرطان والألم المزمن وأمراض القلب. تم تحديد تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري على أنها تقنية فعالة لتقليل الالتهاب. نتيجة لذلك ، يمكنك البدء في التمتع بالمزايا التالية:
- تخفيف آلام المفاصل
- انخفاض توتر العضلات
- تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة
بالإضافة إلى ذلك ، تساعد تعديلات تقويم العمود الفقري في تقليل الالتهاب ، وبالتالي تقليل تعرضك للأمراض الناجمة عن الالتهاب الشديد.
4. يساعد على تحسين الموقف الخاص بك
غالبًا ما يؤدي قضاء جزء كبير من اليوم في الجلوس أمام جهاز الكمبيوتر أثناء العمل إلى التراجع ووضعية سيئة. يحدث هذا لأن جسم الإنسان غير مصمم للجلوس لفترات طويلة. هذا الموقف يضغط على الوركين والكتفين والرقبة. ومما زاد الطين بلة ، أن الوضع السيئ لا يؤثر سلبًا على ظهرك فحسب ، بل يؤثر أيضًا على جسمك بالكامل. نتيجة لذلك ، يعاني جسمك من عدم التوازن والإجهاد ، مما يزيد من فرص الإصابة بالأمراض التنكسية في المفاصل والأربطة والعضلات.
لحسن الحظ ، يوفر لك مقوم العظام بانتظام علاجًا للعضلات وتعديلات تقويم العمود الفقري قد تساعد في معالجة الوضع السيئ.
5. علاج عرق النسا
يشير عرق النسا إلى الألم الذي ينتشر من آلام أسفل الظهر إلى ساقيك بسبب الضغط أو تلف العصب الوركي. يمكن أن يكون هذا الألم المزمن أكثر من اللازم ، وبالتالي ينتج عنه تناول الدواء أثناء محاولتك التحكم في الانزعاج. تظهر بعض الدراسات أن تلقي العلاج بتقويم العمود الفقري قد يساعد في تقليل شدة الألم. قد يقلل أيضًا من تكرار الشعور بهذا الألم المزمن.
6. يخفض ضغط الدم
وفق ابحاث نُشر في المجلة البشرية لارتفاع ضغط الدم ، تم العثور على تعديلات تقويم العمود الفقري لتكون فعالة بنفس القدر في تنظيم ارتفاع ضغط الدم مثل الأدوية الموصوفة لارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فهذه أخبار رائعة ، مع الأخذ في الاعتبار أن تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري غير جراحية. علاوة على ذلك ، لا تعاني من أي آثار جانبية ضارة ، مثل ما يلي:
تعد تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري فعالة بنفس القدر للمرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
6. تحسين نظام المناعة
إن امتلاك نظام مناعة صحي أمر ضروري لمساعدة جسمك على محاربة الالتهابات البكتيرية والفيروسية. لإنجاز هذا العمل الفذ ، يجب أن تمر الرسائل عبر أعصابك. ومع ذلك ، فإن أدنى محاذاة يمنع مرور هذه الرسائل. نتيجة لذلك ، تقل قدرة جسمك على محاربة العدوى بشكل كبير.
يساعد تلقي العلاج بتقويم العمود الفقري في معالجة هذه المشكلة عن طريق استعادة عمل أعصابك والتأكد من عمل خلاياك على النحو المتوقع. وذلك لأن تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري تمكن الجهاز المناعي من العمل بكفاءة مثالية وتقليل الضغط على أعصابك.
8. تحسين جودة النوم
قد يؤدي اختلال محاذاة العمود الفقري إلى حدوث توتر وألم ، مما قد يتسبب في إصابتك بصعوبات في النوم. نظرًا لأن النوم ضروري للأداء الأمثل لجسم الإنسان ، فهذا هو آخر شيء تريد تجربته. لحسن الحظ ، قد تساعد تعديلات تقويم العمود الفقري في تخفيف التوتر عن طريق إزالة أي إجهاد غير صحي وإجهاد على عظام العمود الفقري والأعصاب ، وبالتالي تحفيز الاسترخاء. مع ألم أقل ، يمكن أن تصبح لياليك أكثر هدوءًا وقد تتحسن نوعية نومك.
9. الفوائد العصبية
يحتوي العمود الفقري ، وهو جزء لا يتجزأ من الجهاز العصبي ، على شبكة من الأعصاب التي تربط أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الدماغ. الجهاز العصبي أساسي في التحكم في وظائف الجسم مثل المناعة والهضم. لذلك ، فإن أصغر مشكلة في جهازك العصبي ، مثل اختلال العمود الفقري ، قد تؤثر على أداء جسمك.
قد يساعد تلقي العلاج بتقويم العمود الفقري في معالجة هذه المشكلة عن طريق زيادة تدفق الدم والسائل الدماغي النخاعي عبر جسمك. مع إزالة التداخلات ، يمكن للجهاز العصبي أن ينقل النبضات بشكل أكثر فاعلية ، مما يحسن أداء الجسم بالكامل.
10. يقلل الاعتماد على دواء الألم
من بين الأسس الرئيسية للعناية بتقويم العمود الفقري الابتعاد عن الاعتماد على الجراحة أو الأدوية عند الشعور بالألم. وذلك لأن جسم الإنسان لديه قدرة طبيعية على استعادة نفسه للعمل بشكل كامل دون الحاجة بالضرورة إلى الجراحة والأدوية.
تساعدك تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري عن طريق تعزيز التواصل عبر جسمك ، وبالتالي تعزيز قدرته على الشفاء الذاتي. مقومو العمود الفقري قم بذلك من خلال التحليل المختبري أو باستخدام أدوات التشخيص مثل الأشعة السينية. بفضل العناية بتقويم العمود الفقري ، لا تحتاج إلى الاعتماد فقط على العقاقير مثل مسكنات الألم الأفيونية لمساعدتك في إدارة الألم وعدم الراحة.
يستبعد
بينما من المعروف أن تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري تساعد إذا كنت تعاني من الصداع وآلام الرقبة وآلام الظهر ، إلا أن لها أيضًا القدرة على توفير العديد من الفوائد الصحية الأخرى. إذا لم تكن معتادًا على هذه الفوائد من قبل ، فإن قراءة هذا الدليل الشامل يجب أن يبرز فوائده الصحية العديدة. الآن بعد أن فهمت فوائدها ، يمكنك التفكير بشكل أفضل في حجز موعد مع مقوم العظام بالقرب منك.
مواضيع ذات صلة :