4 علامات تشير إلى أن طفلك قد يعاني من اضطراب في الصحة العقلية
نستعرض في هذه المقالة 4 علامات تشير إلى أن طفلك قد يعاني من اضطراب في الصحة العقلية.
قد تعتقد أن طفلك قد يكون يعاني من انهيار في الصحة العقلية. ومع ذلك ، لا يمكنك الادعاء بسهولة أن طفلك يعاني من مشكلة عقلية ، مع الأخذ في الاعتبار أنه ليس لديك معرفة وخبرة متخصص في تشخيص هذه الأنواع من الاضطرابات. وبالتالي ، لا يمكنك القول إن طفلك “مكتئب” عندما يكون حزينًا. ومع ذلك ، يجب أيضًا ألا تتجاهل رفاهية طفلك.
أفضل طريقة لتكون حذرًا بشأن مثل هذه الحالة هي معرفة وفهم ماهية اضطراب الصحة العقلية وطلب المساعدة من متخصص إذا كنت تشك في أحدها. أدى التقدم الحديث في العلوم والدفع للتعامل بشكل أفضل مع المرض العقلي إلى تعزيز قدرة المهنيين على تحديد ما إذا كان الطفل يعاني من مرض عقلي بسرعة.
ما هو المرض العقلي؟
قبل أن تعرف ما هو المرض العقلي ، يجب أن تفهم ما هي الصحة العقلية المثالية للطفل. بشكل عام ، تتكون الصحة العقلية لطفلك من قدرته على التعامل مع المواقف المختلفة والتعامل معها. على وجه التحديد ، عند مواجهة المشاعر والتجارب السلبية ، يجب أن يكون طفلك قادرًا على معالجتها لخلق نتيجة إيجابية.
عندما يكون لديهم مرض أو اضطراب عقلي ، لا يمكنهم معالجة المحفزات المختلفة بشكل صحيح لأن المرض يعطل قدرة طفلك. بدلاً من ذلك ، قد يغلق طفلك جسديًا وعاطفيًا. نتيجة لذلك ، قد يكونون أكثر عرضة لنوبات الغضب والتفكير غير المنتظم ولديهم مهارات اجتماعية ضعيفة. بشكل عام ، سيؤثر ذلك على قدرتهم على الأداء في المواقف الاجتماعية دون علاج مناسب.
الاضطرابات النفسية الشائعة في الطفولة وعلاماتها
أيضًا ، قد يساعدك إذا فهمت أن هناك اضطرابات عقلية مختلفة. قد يختلف كل طفل مصاب باضطراب في الصحة العقلية عن أقرانه. وبالتالي ، فإن العلامات التي قد تظهر عليهم تختلف أيضًا.
فيما يلي 4 علامات تشير إلى أن طفلك قد يعاني من اضطراب في الصحة العقلية :
4 علامات تشير إلى أن طفلك قد يعاني من اضطراب في الصحة العقلية
1. الاكتئاب وعلاماته
أحد أكثر اضطرابات الصحة العقلية شيوعًا ، حتى بالنسبة للأطفال ، هو الاكتئاب. في حين أن الحزن هو علامة شائعة للاكتئاب ، فليس كل مشاعر الحزن تعني الاكتئاب. ومع ذلك ، إذا استمر الحزن وأثر على حياة طفلك اليومية أو أنشطته ، فقد يكون ذلك علامة. قد يصاب طفلك بالاكتئاب خاصة عندما يقترن بفقدان الاهتمام بالأشياء والأنشطة التي عادة ما يثيرون حماستها.
لكنك لن ترغب في ارتكاب خطأ في وصف سلوك طفلك بالاكتئاب. للتأكد ، احترس أيضًا من العلامات التالية قبل أن تخطط لاستشارة محترفين مثل مركز بورتنوف فالي العائلي وغيرها من المراكز القريبة منك:
- يفكر بانتظام في الموت والانتحار
- يمر بشعور مزعج بالذنب أو عدم تقدير الذات
- لا يعمل بشكل جيد أثناء الأنشطة المنزلية والعمل المدرسي مع الأصدقاء أو زملاء الدراسة.
- عرضة للصداع أو آلام في المعدة ولكنها لا تستجيب للأدوية أو العلاج
- يتعب بسهولة من المهام أو يفتقر إلى الطاقة للقيام بذلك
- يتشتت بسهولة
- البكاء أو الغضب اللفظي يأتي في كثير من الأحيان
- ينام أكثر من المعتاد أو يجد صعوبة في النوم
- انخفاض مفاجئ في الشهية أو زيادتها
- يعالج الرفض بشكل أقوى من المعتاد
- يمتنع عن الخروج أو التفاعل مع أصدقائهم
- يشعر بالحزن أكثر من المعتاد ، مما يؤدي إلى الشعور باليأس
- دائما غاضب أو غريب الأطوار
2. اضطراب القلق العام وعلاماته
اضطراب القلق العام من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على طفلك. عندما يكون لديهم اضطراب القلق العام ، قد يشعر طفلك بالخوف أو الذنب المزعج على الرغم من القيام أو تجربة أي شيء من شأنه أن يبرر هذا الشعور. نتيجة لذلك ، سيقلق أطفالك باستمرار بشأن الأشياء الصغيرة مثل:
- الأداء العام في مدرستهم
- عدم الثقة في قدراتهم
- عدم القدرة على تلبية توقعاتك في المدرسة والحياة
- مشاكل أو أحداث عائلية
- القبول العام من قبل فئاتهم الاجتماعية
- الأحداث الماضية من الفشل أو النجاح
- الأحداث أو المهام القادمة
- المظهر الجسدي أمام الغرباء أو الأصدقاء
القلق بشكل عام لا ينبغي أن يكون مشكلة كبيرة ، لأنه جزء من النمو. على هذا النحو ، يحتاج الأطفال إلى تعلم كيفية التعامل معها وتجاوزها. ومع ذلك ، يحدث هذا عندما تعيق مشاعر القلق هذه قدرة طفلك على أداء الأنشطة العادية.
قد يفتقرون إلى القدرة على معالجة مشاعر القلق هذه وحلها. وبالتالي ، سيحتاج الأطفال المصابون باضطراب القلق العام (GAD) إلى قدر منتظم من التأكيد من آبائهم وأحبائهم.
إذا كنت تشك في إصابة طفلك باضطراب القلق العام ، فيمكنك ملاحظة هذه العلامات:
- لا يمكن أن يجلبوا أنفسهم للاسترخاء
- الشعور باستمرار بمشاعر الغضب أو السخط
- يخيف بسهولة
- لا يمكن التركيز على مهمة واحدة
- متعب باستمرار لدرجة العجز
- شعور دائم بوجود ورم في الحلق
- يكره الخروج أو الخروج من المنزل دون حضور أحد أفراد الأسرة
- يكره بشدة ويضغط على النوم خارج المنزل المريح
- قلة النوم أو كثرة النوم
- عرضة للإصابات المرتبطة بالعضلات أو الأوتار
- الشكاوى المفاجئة والمنتظمة من الآلام الجسدية والإصابة
- يكره المدرسة
- مخاوف بشأن الأحداث أو المهام المستقبلية حتى قبل حدوثها أو المواقف المذكورة أعلاه
3. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) وعلاماته
إذا كنت تعتقد أن البالغين فقط هم من يعانون من الصدمة ، فقد ترغب في إعادة التفكير في ذلك. تؤثر بعض هذه التجارب المؤلمة أيضًا على الطفل على الرغم من أنها قد لا تكون واضحة لك. نتيجة لذلك ، تنسى أن تولي طفلك الاهتمام المناسب كلما مات أحد أفراد الأسرة أو تعرضت عائلتك لحدث يغير حياتك.
ثم يُترك طفلك ليتعامل مع التجربة بنفسه ، مما ينتج عنه تجارب سلبية وصدمة. والأسوأ من ذلك ، قد يصاب طفلك باضطراب ما بعد الصدمة.
بسبب اضطراب ما بعد الصدمة ، يفقد طفلك القدرة على الأداء بشكل صحيح ، وفي بعض الحالات ، يغير شخصيته بالكامل. علاوة على ذلك ، تُظهر بعض الحالات أن الأطفال يعيشون الصدمة بشكل متكرر في رؤوسهم ، مما يؤدي إلى المزيد من الأضرار الدائمة لنفسيتهم وصحتهم العقلية.
وبالتالي ، من الضروري تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة وإيجاد العلاج المناسب له عن طريق التحقق مما إذا كان يظهر عليه العلامات التالية:
- يجد طفلك صعوبة في النوم
- يبدأ الاكتئاب
- يشعر بالقلق وهو دائمًا على أهبة الاستعداد
- يفقد الاهتمام بهواياته أو يفتقر إلى الدافع للقيام بذلك
- لا يمكن أن تظهر لك المودة
- تصاعد العدوان
- يتجنب الأماكن والأشياء التي تذكرهم بالصدمة
- تجارب ذكريات الماضي التي تسببها الروائح أو الأصوات
- لا يمكن معرفة ما هو حقيقي وما هو خيالهم
- محاصرون في إعادة تمثيل الحدث الصادم ومواجهتهم
- يفقد اهتمامه بالمدرسة
- لا يتمتع بالمستوى الصحيح من التركيز والتركيز
- قلق باستمرار من الموت
- التراجع عن الأفعال الموجودة لدى الأطفال الصغار أو الأطفال ، مثل التبول اللاإرادي أو مص الإبهام
- ظهور الأعراض الجسدية والألم
4. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) وعلاماته
على عكس الأمراض العقلية السابقة التي بدأت في الظهور بسبب الأحداث المؤلمة أو التغييرات الجذرية في حياتهم ، ADHD يحدث أن يكون اضطرابًا متجذرًا في قدرة طفلك على النمو العصبي. وبالتالي ، سيجد طفلك صعوبة في التعامل مع الأنشطة المتعلقة بالمدرسة ، لأنها تؤثر على قدرته على أخذ المعلومات.
لمساعدتك أنت وعائلتك على التحقق مما إذا كان طفلك مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، إليك الأنواع الفرعية الثلاثة والأعراض الخاصة بكل منها.
غافل في الغالب:
يتعلق هذا النوع بعدم قدرة طفلك على إعطاء الاهتمام الكافي. وبالتالي ، فإن الطفل الغافل يظهر العلامات التالية:
- لا يمكنهم إعطاء اهتمامهم الكامل لنشاط ما ، لذلك يميلون إلى ارتكاب أخطاء متهورة
- يتشتت بسهولة أثناء العمل المدرسي أو اللعب مع زملاء الدراسة
- حوّل انتباهك إلى شيء آخر ، حتى عندما تؤكد أنك تتحدث معهم
- عدم القدرة على اتباع التعليمات التي تقدمها بشكل كامل ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى عمل غير مكتمل
- يجد صعوبة في تنظيم مهمة أو أنشطة قادمة
- يكره العمل في المهام التي تتطلب التركيز الذهني ، مثل الواجبات المنزلية
- لا يمكنهم الاحتفاظ بالمعدات والأدوات اللازمة لعملهم أو لأنشطة اللعب
- ينسى إنجاز المهام والأعمال الروتينية الموكلة إليهم
- مفرط النشاط والعمل بسرعة على دافعهم
في الغالب مفرط النشاط أو مندفع:
ترتبط علامات هذا النوع بفرط النشاط والميل إلى الاندفاع مثل ما يلي:
- مقاطعة محادثات أو ألعاب أقرانهم
- يميل إلى تجاوز الخطوط أو عدم اتباع التدفقات المنظمة
- يقاطع السائل ويقول بلا حسيب ولا رقيب الإجابة الأولى التي تتبادر إلى الذهن
- يستمر في الحديث
- صراخ أو صراخ أثناء الأنشطة
- دافع لا يمكن السيطرة عليه للركض والتسلق حتى في الأماكن غير المناسبة
- يريد باستمرار أن يتحرك
- يتحرك باستمرار إما عن طريق التململ أو تحريك الجسم أثناء وجوده في مكانه
خلاصة:
- تحتوي بعض الحالات المعقدة على مزيج من أعراض عدم الانتباه وفرط النشاط.
إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من حالة صحية عقلية ، فعليك القيام بذلك
إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من أي من الاضطرابات المذكورة أعلاه ، فمن الأفضل استشارة طبيب طفلك. أثناء الزيارة ، صف سلوك طفلك ولماذا يمثل مصدر قلق لك.
مهما كانت نتيجة الاستشارة ، لا يكفي كوالد أن يترك رعاية طفلك للأطباء. يمكنك القيام بأي مما يلي لمساعدة طفلك على تجاوز ما يعاني منه:
- التنسيق مع معلمي مدرستهم لضمان رعاية صحتهم العقلية في المدرسة أيضًا
- ابحث دائمًا عن وقت للثناء على إنجازات طفلك
- اخلق بيئة ممتعة ومريحة لك ولطفلك
- ابحث واشترك في الفصول التي تساعد الآباء في التعامل مع الأطفال المصابين بمرض عقلي
- اطلب دائمًا المشورة المهنية للمساعدة في التعامل مع آثار المرض العقلي والاستجابة لها
- فكر في أشكال أخرى من العلاج النفسي تشمل جميع أفراد الأسرة
استنتاج
يعد التعرف على حالات الصحة العقلية المختلفة التي قد يواجهها طفلك أمرًا واحدًا. المهم هو مساعدتهم على التعامل معها من خلال العلاج والدعم المتخصص منك. لا يزال من الأفضل السماح للاختصاصي بتشخيص طفلك بعد ملاحظة بعض علامات أي من الاضطرابات المذكورة أعلاه. بهذه الطريقة ، ستعرف كيفية التعامل مع حالتهم بشكل صحيح لمنعها من التدهور. تذكر أن الصحة العقلية أمر حيوي لنمو طفلك.
كانت هذه المقالة حول 4 علامات تشير إلى أن طفلك قد يعاني من اضطراب في الصحة العقلية.
مواضيع ذات صلة: 6 نصائح لأخذ طفلك إلى طبيب ، كيفية رعاية طفل مصاب بالتوحد
